Το πιάτο της υγιεινής διατροφής

Το πιάτο της υγιεινής διατροφής

Το Πιάτο Υγιεινής Διατροφής, το οποίο δημιουργήθηκε από επιστήμονες διατροφής στη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ,  αποτελεί έναν οδηγό δημιουργίας τόσο υγιεινών όσο και ισορροπημένων γευμάτων. Απευθύνεται σε όλα τα μέλη της οικογένειας, τόσο στους...
Εμβόλιο Γρίπης

Εμβόλιο Γρίπης

Ο ιός της γρίπης ευθύνεται για την εποχική γρίπη που παρουσιάζεται κάθε χρόνο κατά τη χειμερινή περίοδο. Λόγω συνεχών μεταλλάξεων, ο ιός της γρίπης έχει την ικανότητα να αναπτύσσει συνεχώς νέα στελέχη, που μπορεί να μολύνουν ακόμη και ανθρώπους που είχαν ανοσία στη...
Κρυολόγημα

Κρυολόγημα

Το κρυολόγημα αφορά κάθε χρόνο σχεδόν το σύνολο των παιδιών. Και κάθε φθινόπωρο, με τις πρώτες αλλαγές του καιρού, ξεκινάνε και οι πρώτες ιώσεις του αναπνευστικού. Συμπτώματα: Το κοινό κρυολόγημα μπορεί να παρουσιάζει μπούκωμα στη μύτη, καταρροή, φταρνίσματα,...
Τα παιχνίδια του παιδιού σας

Τα παιχνίδια του παιδιού σας

Τα παιχνίδια πρέπει να επιλέγονται με βάση το στάδιο ανάπτυξης του παιδιού και την ηλικία του. Εάν το παιδί δεν είναι αναπτυξιακά έτοιμο για το συγκεκριμένο παιχνίδι που του προσφέρεται, θα χάσει το ενδιαφέρον του πολύ γρήγορα Ακόμα και ο χώρος του παιχνιδιού, πέρα...
Συμβουλές για την ασφάλειά του.

Συμβουλές για την ασφάλειά του.

Ο κίνδυνος να συμβεί κάτι στον μικρό σας άγγελο είναι υπαρκτός και καραδοκεί σε κάθε γωνία του σπιτιού, είναι δε διαφορετικός, ανάλογα με την ηλικία του. Ακολουθούν κάποιες συμβουλές για να τον μειώσετε όσο μπορείτε: ΠΡΩΤΟΣ ΧΡΟΝΟΣ Μην αφήνετε το μωρό κάπου όπου μπορεί...