Διαιτητικά αντιοξειδωτικά

Διαιτητικά αντιοξειδωτικά

Οι ελεύθερες ρίζες είναι προϊόντα του φυσιολογικού μεταβολισμού, που απελευθερώνονται στον ανθρώπινο οργανισμό ως «κατάλοιπα» της καύσης . Είναι βλαβερές γιατί προκαλούν την οξείδωση, τη φθορά δηλαδή των κυττάρων. Ο οργανισμός, για την προστασία του, διαθέτει ενδογενή...
Τροφές για ισχυρό ανοσοποιητικό

Τροφές για ισχυρό ανοσοποιητικό

Υπάρχουν τροφές που δυναμώνουν το ανοσοποιητικό των παιδιών σας, μέσω των βιταμινών και των ιχνοστοιχείων που περιέχουν Α. Τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά είναι ο νούμερο ένα σύμμαχος Β.  Οι  Προβιοτικές τροφες Παραδοσιακό γιαούρτι, πρόβειο ή κατσικίσιο Κεφίρ Μαύρη...
Πληροφορίες για νέους γονείς

Πληροφορίες για νέους γονείς

ΚΑΛΩΣ ΗΡΘΑΤΕ ΣΤΟΝ ΚΟΣΜΟ ΤΩΝ ΓΟΝΕΩΝ! Τα νεογέννητα μωρά είναι υπέροχα!!! …και κουραστικά!!!! ■Τα νεογέννητα κοιμούνται μόνο για λίγες ώρες την κάθε φορά. ■Η ικανότητα του νεογέννητου να ακούσει, να μυρίσει και να νιώσει βελτιώνεται μέρα με τη μέρα. ■ΟΙ γονείς μπορεί να...
Το μωρό μου γεννήθηκε πρόωρα

Το μωρό μου γεννήθηκε πρόωρα

Η γέννηση ενός μωρού πριν τις 37 εβδομάδες είναι κάτι που μπορεί να συμβεί. Περίπου ένα 12% των μωρών γεννιούνται πρόωρα. Οι αιτίες που οδηγούν σε πρόωρο τοκετό, δεν είναι γνωστές. Υπάρχουν όμως παράγοντες που προδιαθέτουν στη πρόωρη γέννηση ενός μωρού, όπως: Μητέρες...
Επιστροφή στο σπίτι

Επιστροφή στο σπίτι

Ήρθε ώρα να επιστρέψει το μωρό σας σπίτι και αυτό συνεπάγεται ανάμικτα συναισθήματα: ανακούφιση, συγκίνηση, αλλά και άγχος. Πάρτε λίγο χρόνο να σκεφτείτε τρόπους να προετοιμάσετε τη ζωή στο σπίτι με το μωρό σας . Είναι φυσιολογικό να είστε αγχωμένοι, καθώς για πρώτη...